Hári János és Nemes Benjámin személyében a következő szezonban két hokisunk is ott lesz a világ egyik legerősebb ifjúsági bajnokságában. Mindketten bajnokesélyes csapatban játszanak Svédországban. A Farjestad és a Djurgarden is megkezdte a felkészülést. A startig minden héten naplószerűen megírjuk, milyen munkát végeznek a fiúk a kluboknál, ahonnan évről évre elitligás hokisok kerülnek ki. Nem a szereplők személye a fontos, hanem a következtetések, amelyek az általuk elmondottakból levonhatók. A mostani részből többek között kiderül:a két játékos csütörtökön egymás ellen játszik.
Hári Jánosék múlt hétfőn végre jégre mentek. "Az első naptól keményen dolgoztunk, nem lazultunk egy pillanatig sem." A Farjestad ifjúsági csapatának egész héten 80 perces jeges edzései voltak. Ezek nagy része korcsolyázásból állt, de azért minden tréningen volt 10-15 perc játék is. A jeges edzések reggel kilenckor kezdődtek, a délutáni program pedig egyéni konditermezés volt. Hétfőn mellre és karra, kedden lábra és hátra dolgozott a magyar fiatalember. Szerdán fekvenyomás következett, a maximumra törekedett, 97,5 kg-ig jutott, a bűvös 100-as nem sikerült. Ezenkívül has- és hátizomra gyúrt, lazább súlyokkal, mivel a jeges edzések fárasztóak voltak. Csütörtökön és pénteken lábra edzett.
"Szombat reggel Öckerőre utaztunk, ez egy kis sziget Göteborgtól húsz kilométerre. A Frölunda U18-as csapatával meccseltünk. Két harmad után 4-2-re vezettünk, sokkal jobbak voltunk, de a harmadik harmadra beállt a harmadik számú kapusunk, akiről csak annyit mondhatok, tényleg nagyon rossz. Hat potyagólt szedett be, 8-5-re kikaptunk. Annyi vigaszom volt, hogy három gólt lőttem, a pluszmínuszom +1 volt, 3-2. Ezeken a mecseken is pontos statisztikát vezetnek, így tudom, hogy a 4 perc kiállításom mellett 9-szer lőttem kapura, a bulikat 83%-osan nyertem meg. Lehetett volna jobb is, csak az egyik sortársam hiányzott, a válogatottal elutazott az Ivan Hlinka-emléktornára.
Csapatunkból összesen hárman vannak most a válogatottban, összesen hét olyan hokist hívtak be, akikkel korábban együtt játszottam, vagy itt, vagy a Hammarbyban. Nagy öröm, hogy Patrik Nemeth is szerepel a keretben, évekig sortársam volt az előző csapatomban. Róla tudni kell, hogy már itt született, és csak az apja magyar. Nagyon jó hátvéd, ideális magassággal, testsúllyal, sokra tartják." A 192 cm-es, 95 kg-os Patrik Nemethre az NHL scoutjai felfigyeltek.
Hári János vasárnap az U20-as csapattal játszott a Frölunda juniorjaival. 4-0-ra kikaptak, Hári -1-gyel zárt, abból a Farjestadbol is sokan hiányoztak, például egy első körös NHL-draftos is. A két hét múlva esedékes tornára már teljes csapattal mennek. Ez a hét is izgalmasnak ígérkezik, csütörtöktől lesz egy ifjúsági torna, a nyitónapon 11.30-kor magyar rangadót rendeznek, a Farjestad a Nemes Benjáminnal felálló Djurgardennel méri össze erejét. "Győzelemre számítok, de majd meglátjuk, hogy sikerül."
Nemesék is egy jeges és egy száraz edzéssel készültek a múlt héten. Hétfőn 5 km futással indítottak, ezt lépcsőzés követte, komoly feladatsorokkal, íme egy példa: páros lábbal 3 lépcsőfok 3x, páros lábbal 2 lépcsőfok 3x, jobb lábbal minden lépcsőfok 3x, bal lábbal ugyanez, majd sprint fel 3x. "A lépcsőzés a pálya nézőterén zajlik, amely nagyon magas. Időtartama egy óra. A hét elején az edző kialakította a tervezett sorokat. Minden edzés előtt egyesével a sorokkal leült beszélgetni, elmagyarázta a taktikát, ugyanis a múlt héten végig azt gyakoroltuk. Hétfőn a letámadást és az abból történő kiindulást."
A keddi program is 5 km futással indult, majd konditerem következett. Felsőtestre dolgozott a csapat, hasonló gyakorlatokkal, mint az első héten, csak kicsit nagyobb súlyokkal. A jeges edzésen a védekezőharmad-beli játék és a helyezkedés gyakorlása volt soron. Szerdán kevesebb futás, több lépcsőzés következett, a jégen pedig védekezést, pontosabban a semleges harmadbeli védekezést, majd az abból való kiindulást tanulták a Djurgarden ifijei. Csütörtökön sem maradhatott el a középtávú futás, ezt követően lábra erősítés jött, például guggolás 3x10-es szériában, 80 kg-mal. A jégen a védekező harmadból való indulást tökéletesítette a csapat. A péntek futással kezdődött, majd ismét a szokásos 200 méteres sprintek következtek, most 8-szor. Végül visszafutott a csapat a jégpályára. Nem volt taktikai gyakorlás a jégen, ehelyett 2 a 2, 2 az 1 és 1 az 1 elleni feladatokat kaptak a fiatalok. És persze a korcsolyázófeladatok sem maradtak el.
"Általánosságban elmondható, hogy mindennap van korizás az edzés közepén és végén, de mindig másféle. Például a következő menetrend szerint: alapvonal-támadóharmad kék vonala-piros vonal-támadó harmad kék vonala-védekező harmad kék vonala-piros-alapvonal. Ezt 2x4-szer nyomjuk végig. A hazai viszonyokhoz képest új, hogy tovább maradhatunk a jégen, ha utánunk nincs senki. Edzés után szabadon használhatjuk a konditermet, és ezt majdnem mindenki meg is teszi. Én sem maradok ki belőle. Van lövőpadunk is, szintén bármikor használhatjuk. A múlt héten megkaptam az új ütőket is, amiket nekem rendelt a klubom, és a felszerelésem nagy része is megérkezett. Mindenből újat kaptunk, a látszó felszereléseinken ott a klub címere."
Nemes Benjámin megkapta sortársait. A Djurgarden U18-as kerete itt olvasható, a magyar center mellett a 46-os balszélső, a 17-es jobbszélső, az 59-es balhátvéd és a 3-as jobbhátvéd szerepel, legalábbis egyelőre. Nemes 48-as számmal játszik. El is készült az adatlapja, már csak a fénykép hiányzik. A Djurgarden honlapján mind a 11 felkészülési mérkőzés nyomon követhető, dátumokkal, ellenfelekkel.
Gyors jellemzést is kaptunk a társakról: "Kevés még a tapasztalatom, ennek alapján is egyértelmű, hogy megkaptam a csapat legjobb hátvédjét, aki már két éve itt játszik. A jobbszélsőm is régi csapattag, ráadásul már korábban is együtt játszottak. A balszélsőm nagyon hasonlít korábbi társamhoz, Hardi Richárdhoz abban a tekintetben, hogy nagyon jól passzol. Ő is új, de már nyár eleje óta itt van."
A két válogatott csatár természetesen nem tudott részt venni a magyar utánpótláskorú játékosok számára megtartott felmérésen a múlt hét végén. A tapasztalatokról Géczi Gábor számolt be az icehockey.hu-nak, ide kattintva olvashatják.
RCH 2009.08.12. 11:35:36
Ez mi is valójában?
RCH 2009.08.12. 11:38:57
www.youtube.com/watch?v=zwdufjy9XCA
MeLa · http://www.heliforce.hu 2009.08.12. 11:45:09
www.rapidshot.com/home.php
borsz 2009.08.12. 14:04:58
Mo-n egy darab bútorlap viszonylag egyene talajra lerak, egyik gyerek pakolja a korongot a másik ellővi, majd összeszedik és cserélnek.
RCH 2009.08.13. 18:04:20
Kiraly 2009.08.13. 22:11:59
Kanada-Csehorszag: 9-0
MeLa · http://www.heliforce.hu 2009.08.18. 15:09:20
machoki.hu/res/_MCS7915.jpg