HTML

Jégkorong

A világ legjobb sportja a határokon innen és túl, és mindenütt, ahol van.

Címkék

ahl (66) alba volán (453) átigazolások (243) ausztria (86) a csoport (408) bajnokok ligája (42) bajnokság (226) bajnokságok (82) bartalis (53) bp. stars (52) brassó (64) briancon (72) cortina (67) csehország (98) dab (43) dab.docler (315) divízió 1 (231) divízió 2 (49) döntő (128) ebel (1139) eht (76) eihc (93) elitserien (49) énekes (363) extraliga (59) fehéroroszország (50) fehérvár (609) felkészülés (183) felkészülési mérkőzések (182) finnország (145) fotók (45) franciaország (73) ftc (213) gömöri (43) hári (76) hc csíkszereda (85) hetényi (70) horvátország (40) hsc csíkszereda (87) ifjúsági (285) iihf (80) inline (109) interliga (44) játékvezetők (64) jégkorongmagazin (51) jesenice (42) junior (90) juniorok (200) kanada (97) khl (663) kóger (82) kölyök (55) kontinentális kupa (104) ladányi (105) légiósok (131) ljubljana (46) magyarország (561) magyar kupa (80) miskolc (187) mjsz (143) mol liga (975) nationalliga (132) németország (46) nhl (1598) női (96) nők (127) norvégia (45) ob 1 (173) ob i. (206) ocskay (107) olaszország (68) olimpia (119) olimpiai selejtezők (85) oroszország (132) pakk (41) playoff (137) primeau (55) rájátszás (360) románia (119) sator (53) sc csíkszereda (107) serdülő (78) sport tv (42) stanley kupa (40) steaua (41) svájc (77) svédország (161) szavazás (57) szavazások (43) szélig (75) szlovákia (193) szlovénia (105) szuper (107) thurston (43) u16 (61) u18 (291) u20 (168) ukrajna (57) utánpótlás (122) ute (185) válogatott (984) vasas (53) vas jános (111) vb (1471) videó (148) videók (494) világbajnokság (107) winter classic (51) Címkefelhő

Hári J. és Nemes B. edzésnaplója, 6. rész

2009.09.07. 11:56 Hblog

Hári János és Nemes Benjámin személyében a következő szezonban két hokisunk is ott lesz a világ egyik legerősebb ifjúsági bajnokságában. Mindketten bajnokesélyes csapatban játszanak Svédországban. A Farjestad és a Djurgarden is megkezdte a felkészülést. A startig minden héten naplószerűen megírjuk, milyen munkát végeznek a fiúk a kluboknál, ahonnan évről évre elitligás hokisok kerülnek ki. Nem a szereplők személye a fontos, hanem a következtetések, amelyek az általuk elmondottakból levonhatók.

Hári János: "A múlt hétfő volt az első napom az iskolában. Suli után jeges edzés következett. Kemény volt, sok korcsolyázással. Sok 2 az 1 ellent meg 3 a 2 ellent csináltunk. A jeges edzések általában három bemelegítő feladattal kezdődnek, utána különböző játékszituácikat gyakorolunk. Ez épp egy 60 perces edzés volt.

Kedden hétkor találkoztunk a jégpályán. Reggeli után a csatárok mentek jégre. Itt 1990-93-as születésűek vannak, ez iskolai edzés. A csatáredzéseken sok a lövés, továbbá a technikai dolgokat tökéletesítjük. Mi egy órát voltunk fent, utánunk a hátvédek mentek jégre, nekünk szárazedzés következett. A konditeremben egy órát töltöttem. Fekve nyomtam, vállfeladatokat csináltam. Este jeges edzés volt, 80 perces, nagyjából ugyanaz történt, mint hétfőn. Tréning után a levezetés és a nyújtás jött, mint mindig.

Szerdán iskola előtt egyedül mentem konditerembe, lábra edzettem. Délután megint jégre mentünk, az emberelőnyt gyakoroltuk, meg egyéb speciális játékokat. Ezután kihirdették a csütörtöki meccsre a csapatot. A keretünkben most 22 játékos van, és 3 kapus, szóval nem mindenki lép jégre. Főleg, hogy minden meccsen csak három sorral játszunk.

Másnap estig ugyanaz történt, mint kedden, azzal a kivétellel, hogy most a hátvédek mentek jégre először. Este egy stockholmi csapattal meccseltünk, erre turnéztak, akartak velünk játszani egyet. Nemes Benjáminékkal egy csoportban szerepelnek. 6-3-ra nyertünk, könnyű meccs volt. Ezen a mérkőzésen kevés volt a védőnk, ezért hátvédet játszottam. Egy gólt lőttem, két gólpasszt adtam, a pluszmínuszom 4-0 volt.

Péntek déltuán egy laza edzésünk volt, elég kevesen voltunk, mert sokan megbetegedtek. Szombaton szabadságot kaptunk. Vasárnap ismét meccset játszottunk, a Troja/Ljungbyval. Ők a J18 elit déli csoportjában szerepelnek, Bartalis István az U20-as csapatukban játszik. Az eredmeny 16-4 lett nekünk. Ismét hátvéd voltam, de így is a csapat legeredményesebbje lettem. Két gólt, 10 gólpasszt szereztem, a pluszmínuszomra sajnos nem emlékszem. Az ellenfél olyasmi volt, mint a csütörtöki. A különbseg annyi volt, hogy nagyon jól ment a sorunk, 12 gólt ütöttünk. A hátvédpárom 1993-as, de a svéd 92-es válogatottban is benne van. A csatártársam szintén tagja a 92-es szelekciónak, és ott is az egyik legjobb. A harmadik támadónk 93-as válogatott. Az igazi másik bekkünk a bő keret tagja. A jelelegi hírek szerint a sorból mi hárman, 92-esek, sokat játszunk majd a felnőtt harmadosztályban, a division 1-ben, a Skarében."

Nemes Benjáminék a hét első négy napjában végig jeges edzéseket végeztek, utánuk egyórás konditermezés volt a penzum. A pályán az emberelőnyt, az emberhátrányt és a védőharmadból történő kiindulásokat gyakorolták. Nagyon sokat korcsolyáztak, edzések előtt és után rövidebb, mintegy negyedórás futás is szerepelt a programban.

"Iskola után egyből megyünk a jégpályára, az ebédet követően. Pénteken reggel találkoztunk a pályán, majd indultunk Linköpingbe egy tornára. Az első nap a hazaiakkal játszottunk, kikaptunk. Annyi vigaszom volt, hogy engem választottak a meccs legjobbjának. Szombaton a Frölunda volt az ellenfél, nyertünk, lőttem egy gólt, adtam egy gólpasszt, +2-vel végeztemn. Vasárnap a német Mannheim várt ránk, 1-1 lett a vége, büntetőkkel kikaptunk. Érdekes, hogy minden meccs végén minden játékosunknak fel kell írnia egy cetlire, hogy ötös skálán hogyan értékeli saját teljesítményét."

6 komment

Címkék: svédország utánpótlás nemes hári

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Most már komolyan elegem van ezekből az edzésnaplókból. Nem hiszem hogy jó ötlet az amúgyis önbizalommal teli Janinak még ezt növelni.

Vagy az apuka intézi ezeket a cikkeket?
@Hokifan2254: köszönjük észrevételedet. sajnos többé nem kommentelhetsz nálunk.
kedves Hokifan2254!
A jó bornak nem kell cégér.
Mind a két srác olyan színpadon szerepel
ahol hozzáértő emberek nézik és tapsolják meg őket. Nincsenek ők rászorulva a fényezésre.
A két srác szüleinek ebbe a dologba történő belekeverése nem helytálló.
A sorozat a szerző ötlete volt és a két hazai edző naplójával együtt szemlélve kerek a történet.
Ezek a srácok az iskola az edzések és az előkészületi tornák mérkőzései után hulla fáradtan éjszakánként hozták össze azokat az információkat amelyeket megosztottak velünk.
Részemről köszönet mindkettőjüknek és a szüleiknek is hogy minden erejükkel támogatják a srácok fejlődését.
AG 2.0: ez nagyon tetszett!heh
"Érdekes, hogy minden meccs végén minden játékosunknak fel kell írnia egy cetlire, hogy ötös skálán hogyan értékeli saját teljesítményét."

Ez tetszik.
Szerintem érdekesek ezek az írások, bepillantást kaphatunk hogy miként zajlik a fiatalok felkészítése egy fejlett hokikultúrával rendelkező országban.
süti beállítások módosítása